בריאותי

CBT

טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT)

אחד הטיפולים הנפוצים בימינו לכל מי שסובל מדיכאון, הפרעות חרדה ובעיות נפשיות נוספות הינו טיפול קוגניטיבי התנהגותי – CBT, כשמטרת הטיפול הינו לשנות דפוסי חשיבה

קראו עוד »